Jak mierzyłes czas? stoper czy fotokomorka??
Stoperem
No to musisz sobie trochę doliczyć. Ja przy mierzeniu stoperem miałem 6,5-6,7 a na naborze 6,81.
Przede wszystkim musisz popracować nad techniką biegu, prawidłowym wyjściem z bloku. Przynajmniej w moim przypadku podniosło to z początkowego na fotokomórce 7,2 na właśnie 6,81.
Powodzenia