Jeśli faktycznie rozważasz startowanie do PSP, to najwyższa pora wziąć się trochę za siebie i podejść do naboru nie wcześniej niż za rok. I nie piszę tego złośliwie, tylko trzeba być realistą. W PSP 6 podciągnięć i BMI>30 to mają starzy wąsaci, z 20 latami służby. Ja mam lepsze wyniki podciągnięć i BMI, a nie wyobrażam sobie, żebym w obecnej chwili był w stanie przejść nabór. To nie policja, tu nie bierze się każdego chętnego.
Tak więc dużo sportu, dieta, zdrowy tryb życia i za rok lub dwa można się ubiegać o wymarzone 3,5 k miesięcznie
Powodzenia