Podobnie jak wyżej od całkowitgo zera w 4 miesiące, ale chodziłem na treningi może raz w tygodniu, czasem rzadziej
Przez pierwsze 2,5 miesiąca osobisty trene, potem już po prostu wykupywałem 45min 2 razy w tygodniu (koszt poniżej 10zł dla uczniów)
na teście miałem 43 sekundy, a płynąłem ratowniczm, czyli głowa cały czas nad powierzchnią wody