Kto do SA PSP w 2017 ?

[Marcin__955]

Dwa lata temu po 8 sekundach 

[misiek14725]

Jak ktos z was będzie dopiero rezerwowal hotel lub hostel to proponuje szukac na booking.com przez ponizszy link. Dostaniecie wtedy zwrot 50zl i ja przy okazji tez;) https://www.booking.com/s/b2182b0f
Chyba tylko 1 osoba dostanie 50zl zwrotu z tego linku;)

[JABOL955]

Ja to szukam kogos z daleka do pokoju. Bo za jedynke płace 85 zł a za dwójke po 52zł. Ktos chetny do Krk?

[mamed]

ja czekam na list i pewnie bede szukał noclegu z niedzieli na poniedzialek

[piachu97]

 

[luksi12]

.

[Pszemson]

Wydaje sie ze nie, jakbys dotknal ja reka i probowal opechnac sie zeby wrocic na srodek toru, wtedy mysle dyskawalifikacja bez przesady zeby lekko dotknac liny dzielacej toru i wyleciec za to

No co wy,  na nabrze złapałem się brzegu bo pynolem na 1 torze i nic się nie stało tak na prawdę jak się tylko nie zatrzymasz w miejcu i ni dotkniesz dna to luz.

[kapianos98]

W tamtym roku można było zakończyć swoją przygodz ze szkołą po 9 minutach w tym juz po 25 sek. Ciekawe co będzie za rok 😂

A o czym mowa konkretnie?

[Dziku96]

W tamtym roku można było zakończyć swoją przygodz ze szkołą po 9 minutach w tym juz po 25 sek. Ciekawe co będzie za rok 😂

A o czym mowa konkretnie?

W tamtym roku był harward, próba ta trwa własnie ok. 9 minut a po tym czasie okazywało się czy przechodzisz dalej czy jedziesz do domu. W tym roku jest koperta, trwa to właśnie 25 s +- , taki sam rezultat , dom albo idziesz dalej 

[pawelusek20]

W tamtym roku można było zakończyć swoją przygodz ze szkołą po 9 minutach w tym juz po 25 sek. Ciekawe co będzie za rok 😂

A o czym mowa konkretnie?

W tamtym roku był harward, próba ta trwa własnie ok. 9 minut a po tym czasie okazywało się czy przechodzisz dalej czy jedziesz do domu. W tym roku jest koperta, trwa to właśnie 25 s +- , taki sam rezultat , dom albo idziesz dalej 

a dawniej +- 8 sekund na 50 m tak jak kolega wyżej napisał

[kapianos98]

szczerze pewniej bym się czuł na 50m i 1000 m niż na tym beep teście xD

[pawelusek20]

szczerze to jeden grzyb Przynajmniej wiatru nie będzie na hali, chyba że przeciąg

[Podoficeeer!]

,

[Rico650]

.

[luksi12]

.

[pawelusek20]

Dlatego lepiej cos w razie W wymyślić mądrzejszego

[Kucorej2011]

Witam. Mam pytanie do ludzi z Poznania. Otóż gdzie znajdę lekarza który wypełni mi papiery bez tych wszystkich badań. Poszedłem dziś do lekarza sportowego na Reymonta i chciał 160 zł i wszystkie badania. Nie wiem czy to konieczne ponieważ w zeszłym roku lekarza zrobiłem za 50 zł bez żadnych badań. W Mrągowie nie w Poznaniu dlatego jestem ciekawy jak jest u was. Dzięki za odpowiedź

[tomoo]

 Z tymi lekarzami zawsze sa jakies problemy... Ciągle pod górkę

[kapianos98]

Orientuje się tu ktoś w jakim terminie i ile trwają badania lekarskie w razie przejścia pozytywnego testów?

[luksi12]

.

[Pszemson]

Witam. Mam pytanie do ludzi z Poznania. Otóż gdzie znajdę lekarza który wypełni mi papiery bez tych wszystkich badań. Poszedłem dziś do lekarza sportowego na Reymonta i chciał 160 zł i wszystkie badania. Nie wiem czy to konieczne ponieważ w zeszłym roku lekarza zrobiłem za 50 zł bez żadnych badań. W Mrągowie nie w Poznaniu dlatego jestem ciekawy jak jest u was. Dzięki za odpowiedź

Mój rodzinny lekarz jak mnie tylko zobaczy w progu swojego gabinetu to już wie o co chodzi Daje tylko kartkę 30 sekund, pieczątka, dziękuje, do widzenia.

Ma ktoś jakieś ćwiczenia do koperty ?

[MaxKaszaczek]

Dzisiaj doszedł do mnie z Krakowa (200km) nazwisko na K 343 nr i 4 lipca zaczynam zabawę ;p. Czyli na to wygląda, że beep też w tym samym dniu :/

[Rico650]

.

[Pszemson]

Liścior z Krakowa przyszedł dzisiaj. Niestety w tym samym dniu mam sprawność w Czewie i w Krakowie, było to do przewidzenia ale to nic

@Pszemson Chodzi Ci o ćwiczenia poprawiające dynamikę w kopercie?

Obojętnie jakie byle poprawić czas chodź o pół sekundy.

[mamed]

nie nadrabiaj metrów , nie biegaj za szeroko , staraj sie bardzo blisko tyczek , nisko na nogach
reszta zalezy od twojej mocy w nogach techniki i kondycji