Kto do SA PSP w 2017 ?

[Druh Heldens]

Druh Heldens jak stoisz z beep-em? Może nie ma jakiejś tragedii jest jeszcze kupa czasu pod warunkiem 4-5 treningów ciezkich w tygodniu

Ostatnio jak się sprawdzałem to dobiegłem do 8 lvl i dalej nie dałem, ale ostatnio zacząłem biegać, na siłowni bardziej pracuję nad wytrzymałością nóg, więc liczę na to, że poprawię sobie beep test na tyle żeby sobie kopertę troszeczkę nim podciągnąć.

[Slux96]

Panowie mam do WAS pytanie a raczej prośbę, czy ktoś tutaj z obecnych mógł by mi wytłumaczyć co zaznaczyć i gdzie wpisać w papierach do szkoły w punkcie o stanowisko do służby wojskowej czy coś takiego. Tam jest przedpoborowy-poborowy, albo przeniesiony do rezerwy w książeczce nie ma nic wpisane, nie chce szukać na google wolę zapytać was

[still]

A byłeś na WKU? Powiedzieli Panu jaką kategorie dostaje?

[still]

Ooo już działa portal

[Pszemson]

Ooo już działa portal

no na całe szczęście. Niektórzy przez ten czas to pewno zrobili progres taki, że drążek to juz 30 powt. a koperta to w 20 sec.

[NicolasS]

Panowie!

Jak macie jakieś pytania dotyczące SAPu to zapraszam na stronę strefa-strazaka.pl. Jest to strona moich znajomych co ukończyli już tą szkołę i nie tylko i chętnie odpowiedzą na Wasze pytanie.

Strona dopiero co powstała, więc myślę że odpowiedzi będą bardzo szybkie. 

[Druh Heldens]

Ooo już działa portal

no na całe szczęście. Niektórzy przez ten czas to pewno zrobili progres taki, że drążek to juz 30 powt. a koperta to w 20 sec.

A jeszcze inni zamiast progresu to się tylko kontuzji nabawili 

[quebahombree]

Jak mocno zepnę poślady to dam radę jako tako się przygotować do naboru ?
Nie startuję od zera, ale ostatnio było dużo na głowie więc zaniedbałem przygotowania

[Druh Heldens]

Jak mocno zepnę poślady to dam radę jako tako się przygotować do naboru ?
Nie startuję od zera, ale ostatnio było dużo na głowie więc zaniedbałem przygotowania

Jeśli bardzo Ci zależy na dostaniu się i masz jakieś solidne fundamenty to myślę, że jak najbardziej 

[Bakus]

Ja myślę, że Ci co spokojnie zrobią 50m w mniej niż 6,9 to kopertę zaliczą spokojnie

[still]

To zalezy na jakim jestes fundamencie. Najpier zrob beep, koperte, drazek i przyjdz z wynikami tu na forum to wtedy cos mozna bedzie zaprognozowac

[Thunder]

ja na 50 miałem 6,7 a koperte jak narazie robie w 25s

[kamilo271]

łoo ziomek to popracuj nad techniką,ja osobiście na 50m miałem 7.1 sek a kopertę robie na 23,4 sek

[Carlo]

50m 6.64, koperta 22.2sek.Największy problem to beep,jak na razie ciężko przejść 10lvl

[Pszemson]

Ma ktoś z was wadę wzroku a mimo to startuje do szkoły ?

[Chary]

Teraz z innej beczki, w warunkach nie ma żadnej informacji o tym, że nie można składać odwołań, przy konkurencjach na świeżym powietrzu o wiele łatwiej op jakieś sensowne uzasadnienie, ale zastanawiał się ktoś jakie można by było podać do koperty bo nie oszukujmy się wystarczy lekko trącnąć tyczkę, minimalnie przesunąć i już do widzenia, dlatego każdy powinien mieć 2 próby gdyby nie poszło za 1 razem jak z torem w SGSP. Wracając do sedna zastanawiał ktoś się nad tym ?

[Bakus]

ja mam i startuje, wg rozporządzenia powinienem przejsc, i znam kadeta w dostał sie z -2 i -3 wiec lużno

[Pszemson]

Tomax, Bakuś THX wiecie jeszcze do którego rzędu trzeba przeczytać żeby dostać Z ?

[still]

Bedzie jak co roku, najgorzej maja ci pierwsi w danym dniu egzaminu sprawnosciowego chodzi np o pierwszych 100 osób, to patrzą na szczegóły, a w tamtym roku na harwardzie było tak, że ja byłem jednym z ostatnich w 2 dniu i koleś obok mnie, non stop mowili zeby wyrowanl tempo, ja pod koniec już wchodzilem tylko polowa stopy i widze ze nikt nic nie mowi, znienialem nogi, nie prostowalem kola. Wniosek jeden po calym dniu siedzenia tam komisji się już po prostu nie chcę być takimi dokładnymi. Mysle ze male dotknienie tyczki to nie beda sie czepiac ze trzeba poprawiac, grunt zebys nie przesunal nie wiem 10 moze 20 cm, bo już automatycznie masz mniejsza kopertę i możesz lepszy czas zrobić

[Pszemson]

Dzięki, bo nikt tego tak do końca nie jest pewien na 100 % 

[luksi12]

.

[beershare]

Bedzie jak co roku, najgorzej maja ci pierwsi w danym dniu egzaminu sprawnosciowego chodzi np o pierwszych 100 osób, to patrzą na szczegóły, a w tamtym roku na harwardzie było tak, że ja byłem jednym z ostatnich w 2 dniu i koleś obok mnie, non stop mowili zeby wyrowanl tempo, ja pod koniec już wchodzilem tylko polowa stopy i widze ze nikt nic nie mowi, znienialem nogi, nie prostowalem kola. Wniosek jeden po calym dniu siedzenia tam komisji się już po prostu nie chcę być takimi dokładnymi. Mysle ze male dotknienie tyczki to nie beda sie czepiac ze trzeba poprawiac, grunt zebys nie przesunal nie wiem 10 moze 20 cm, bo już automatycznie masz mniejsza kopertę i możesz lepszy czas zrobić

Nie zapominajny ze beda nas egzaminiwac kadeci z rocznika '16 jak poczytaja jak niektorzy ich oceniaja to moga zrobic sie dosc szybko dokladni
Swoja droga plecaki i tak juz w tym roku maja miejsce w szkole

Przecież nie egzaminują kadeci Przynajmniej w Krakowie egzamin prowadzą pracownicy szkoły a kadeci tylko ewentualnie pomagają, ale

[still]

Boże jak może Cię kadet egzaminowac. Stoją tylko i wypuszczają do środka a na sali kadet nie ma prawa się nawet zbliżyć do stanowiska egzaminacyjnego. Była by wtedy wolna amerykanka

[Pszemson]

Boże jak może Cię kadet egzaminowac. Stoją tylko i wypuszczają do środka a na sali kadet nie ma prawa się nawet zbliżyć do stanowiska egzaminacyjnego. Była by wtedy wolna amerykanka

Dokładnie kadeci są tylko do pomocy. Ale żaden z nich cię nie egzaminuje.

[adi32]

Panowie jak wykonujecie nawrót na beep teście, po prostu sie zatrzymujecie i obracacie czy naskok już z obrotem za linie? 

Kilka minut temu zrobiłem Beep na trawie-10 lvl i biegłem na jakies 80%, minimum na spokojnie powinienem dac rade, drążek jak narazie 12 ale jeszcze niedawno bylo 10 więc progres jest, codziennie ćwiczę a koperta na trawie w butach ślizgających sie jakieś 24.50, w korkach 23s. Będe w najbliżyszym czasie chciał zacząc cwiczyć to na kostce. Jeszcze jest mnóstwo czasu, trzeba walczyc.