koniec spiny , mecz oglądajcie
Meczu trochę szkoda, ale teraz można się w 100 % skupić na ostatnich szlifach wiedzy i sprawności
Rzadko się udzielam na forum ostatnio ale widzę że wiele tematów poruszacie, od wyników ze sprawnościowych, przez przebieg harvarda, na diecie i suplementach kończąc
Ja od siebie dodam w tych tematach tyle :
- Drążek 16/20 zależy od dnia
- 50m 6,37 - uśredniony wynik ze stopera na tartanie i z bloków startowych no i oczywiście w kolcach
- 1000 m 3,15 biegałem sam zawsze, więc myślę że w grupie coś jeszcze urwę jak ostatnio
- Harvard zazwyczaj na poziomie 98/102 gdy
- Wiedza już ciężko wchodzi do głowy ale myślę że na dobrym poziomie
Wyniki ogólnie mistrzowskie nie są, ale wiem że solidnie przepracowałem okres przygotowawczy.
Pierwszy dzień testów zaczynam od środy więc do poniedziałku jeszcze jakieś lekkie biegi + basen.
Pewnie na forum już nie zajrzę więc życzę wam i sobie aby to był ostatni rok kiedy wypowiadamy się w dziale "Kto do SA PSP..."