Autor Wątek: Kto do SA PSP w 2016 roku?  (Przeczytany 1009951 razy)

Offline Zajka96

  • Początkujący
  • *
  • Wiadomości: 2
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #775 dnia: Luty 18, 2016, 15:02:23 »
Ma ktoś możesz link do testów z ubiegłych lat? :) Chodzi wyłącznie o niewypełnione egzemplarze, chciałbym się sprawdzić  :rofl:

http://testysapsp.pl/#arkusze



Składacie podania osobiście czy pocztą ?
Mam daleko, trochę boję się wysyłać pocztą, w razie jakby coś się nie zgadzało nikt mi tego nie powie






Offline Dolot

  • Bywalec
  • *
  • Wiadomości: 34
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #776 dnia: Luty 18, 2016, 17:05:26 »
Ja w ubiegłym roku wysyłałem podanie do Poznania pocztą, a później zadzwoniłem i zapytałem czy wszystko się zgadza. Pani z sekretariatu znalazła moje podanie i sprawdziła czy jest w porządku :D

Offline Rico650

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 490
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #777 dnia: Luty 18, 2016, 17:56:33 »
Witajcie Panowie!

Dzisiaj wplotłem do swojego treningu interwały i powiem że jest konkret. Nie zrobiłem ich dużo bo tylko lub aż 3x 15/45 ale tak czy siak poczułem nieźle. Nigdy wcześniej nie robiłem interwałów ani takich szybkich biegów więc organizm też nie przyzwyczajony ale tak czy siak zadowolony nawet jestem bo czuć ten wysiłek było mocno, żołądek do gardła mi podchodził. Na początek zrobiłem bieg truchtem jakieś 6 minut, potem trochę marszu, rozpocząłem interwały po ich skończeniu trochę marszu i jeszcze na koniec bieg jakieś ponad 2 kilometry truchtem. Spróbowałem tego w końcu, na następnym treningu postaram się wykonać 4 interwały a kondycja będzie się pogłębiać, powoli a do celu :D

Offline wblaz2

  • Bywalec
  • *
  • Wiadomości: 43
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #778 dnia: Luty 18, 2016, 18:57:11 »
A ja mam pytanie do tych co byli już na basenie. (w Poznaniu) Czy startuje się będąc odwróconym w stronę basenu czy w drugą stronę?

Offline grzegorz95k

  • Początkujący
  • *
  • Wiadomości: 14
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #779 dnia: Luty 18, 2016, 19:21:51 »
Jesteś w basenie i startujesz z miejsca zwróconym w stronę basenu

Offline Piotrek 95

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 242
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #780 dnia: Luty 18, 2016, 19:30:55 »
Ponawiam ! :)
Mam pytanie dotyczące bloku startowego. Głównie mi chodzi o blok w CS PSP, ale z SA PSP też powinno być w porządku.
Ilu stopniową regulację kąta nachylenia posiadają płytki oparcia stóp na egzaminach ?

Offline blazej603544

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 232
  • Cel : SA PSP POZNAŃ
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #781 dnia: Luty 18, 2016, 19:59:57 »
 Trzymasz się brzegu możesz być odwrócony do ściany basenu albo ustawiać się w stronę w ktora plyniesz

Offline Bakus

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 307
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #782 dnia: Luty 18, 2016, 21:42:36 »
Kopia świadectwa nie moze byc np. zrobiona w szkole i podbita ponownie "Zgodnie z oryginałem" ?

Offline misiek14725

  • .
  • Bywalec
  • *
  • Wiadomości: 71
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #783 dnia: Luty 18, 2016, 21:53:29 »
Zrobilem sobie dzis test step up ale wchodzilem na stopien 42cm. Wyszedl mi wynik 111, czy jest możliwe że mógł wyjsc aż tak dobry?

Offline Ravaka

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 123
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #784 dnia: Luty 18, 2016, 22:27:22 »
Jakie pomiary pulsu miałeś?

Offline Rico650

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 490
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #785 dnia: Luty 18, 2016, 22:34:26 »
Zrobilem sobie dzis test step up ale wchodzilem na stopien 42cm. Wyszedl mi wynik 111, czy jest możliwe że mógł wyjsc aż tak dobry?

Tak ja też coś koło tego miałem :D Jak się ma kondycje, biega się to i wynik dobry, poza tym ja mam tak że mam niskie ciśnienie i puls tez w porównaniu do moich rówieśników więc to też pomaga.

Offline Marcin__955

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 238
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #786 dnia: Luty 18, 2016, 22:39:41 »
Kopia świadectwa nie moze byc np. zrobiona w szkole i podbita ponownie "Zgodnie z oryginałem" ?
Rok temu tak, w tym pewnie też. Ja wysyłałem i wyślę znowu oryginał i tak oddają od razu na stadionie, a kopii nie.
"Nie bój się dużego kroku. Nie pokonasz przepaści dwoma małymi." David Lloyd George

Offline Bakus

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 307
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #787 dnia: Luty 18, 2016, 22:57:17 »
Bo teraz chcą notarialnie , a taka pieczątka z podpisem kosztuje

Offline misiek14725

  • .
  • Bywalec
  • *
  • Wiadomości: 71
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #788 dnia: Luty 18, 2016, 23:20:19 »
1 pomiar - 56
2 pomiar - 42
3 pomiar - 37

Offline makaka

  • Początkujący
  • *
  • Wiadomości: 16
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #789 dnia: Luty 19, 2016, 10:59:19 »
@Piotrek 95
Teraz praktycznie wszystkie bloki mają jednakową regulację kąta nachylenia... w SA PSP są zwykłe(albo i niezwykłe) bloki np. z firmy STEMPEL/POLANIK... czyli takie jakie są głownie w każdym klubie lekkoatletycznym. 
Aż tak potrzebna jest Ci ta informacja ?:D

Offline misiek14725

  • .
  • Bywalec
  • *
  • Wiadomości: 71
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #790 dnia: Luty 19, 2016, 11:21:57 »
Jak w Poznaniu wyglądają wizyty w domu? Tylko święta i wakacje? Czy weekendy czasem wchodzą w grę?

Offline Piotrek 95

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 242
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #791 dnia: Luty 19, 2016, 11:26:37 »
@Piotrek 95
Teraz praktycznie wszystkie bloki mają jednakową regulację kąta nachylenia... w SA PSP są zwykłe(albo i niezwykłe) bloki np. z firmy STEMPEL/POLANIK... czyli takie jakie są głownie w każdym klubie lekkoatletycznym. 
Aż tak potrzebna jest Ci ta informacja ?:D
Mam po prostu blok startowy z pięcioma regulacjami kąta nachylenia i dlatego pytam ;). Kupiłem nowy blok, nieużywany przez neta za 100 zł :)

Offline Marcin__955

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 238
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #792 dnia: Luty 19, 2016, 12:04:54 »
Jak w Poznaniu wyglądają wizyty w domu? Tylko święta i wakacje? Czy weekendy czasem wchodzą w grę?
To nie wizyty, to przepustki. Przypuszczam, że ma się na miesiąc jakieś i określone ileś godzin i wykorzystujesz kiedy Tobie i przede wszystkim kadrze Szkoły odpowiada, na święta też na pewno nie wszyscy jadą, większość "kotów" na pewnie zostaje, ale to tylko moje przypuszczenia.
"Nie bój się dużego kroku. Nie pokonasz przepaści dwoma małymi." David Lloyd George

Offline LucasPSP

  • Bywalec
  • *
  • Wiadomości: 74
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #793 dnia: Luty 19, 2016, 13:41:02 »
Na poczatku jest najciężej z wolnym, później co 2-3 tygodnie... zależy, święta lub sylwester , słyszałem, że losowania robili i jak wylosowałeś sylkwa to jechałeś wtedy do domu i zostawałeś na szkole w święta :) po zajeciach do 22 możesz wyjść na miasto, pobiegać czy coś porobić :D Tak sprawa sie miała w Poznaniu. Miałem, mam z 6-7 kumpli połowa z nich jeszcze jest na szkole, połowa z nich skończyła SA PSP lub kończą :D także trochę wiem, sam startuje 4ty raz i cześć ze mną startowała, aha i każdy z nich mi powiedział, że nie jest tak pięknie na szkole tj. to wszyscy myślimy, że jak się dostanę to zmienie zdanie, ale samemu trzeba stwierdzić ;)
« Ostatnia zmiana: Luty 19, 2016, 13:45:56 wysłana przez LucasPSP »

Offline jurek7

  • Bywalec
  • *
  • Wiadomości: 26
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #794 dnia: Luty 19, 2016, 15:18:37 »
Teoria sie cos zmieni w tym roku czy nie?? Jakies informacje na ten temat?;)

Offline kuba7146

  • Początkujący
  • *
  • Wiadomości: 5
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #795 dnia: Luty 19, 2016, 19:56:19 »
Jaką wysokość na ten stołek na harvardzie ?

Offline blazej603544

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 232
  • Cel : SA PSP POZNAŃ
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #796 dnia: Luty 19, 2016, 19:56:55 »
50 cm

Offline Danieltrec

  • Początkujący
  • *
  • Wiadomości: 9

Offline blazej603544

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 232
  • Cel : SA PSP POZNAŃ
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #798 dnia: Luty 19, 2016, 20:10:34 »
Oj to przepraszam
Dobrze myślałem A źle napisalem

Offline strazakplywak998

  • Początkujący
  • *
  • Wiadomości: 11
Odp: Kto do SA PSP w 2016 roku?
« Odpowiedź #799 dnia: Luty 20, 2016, 08:54:56 »
Teoria sie cos zmieni w tym roku czy nie?? Jakies informacje na ten temat?;)

Teoria ma wyglądać trochę inaczej, coś pewnie dalej się powtórzy jednak należy spodziewać się też nowości.