Kto do SA PSP w 2015 roku?

[Grzesio]

kubaw93 skąd info o ilości osób zgłoszonych?> Pewne info ? |:)

[rabbitv]

.

[Exo]

i sprawnosciówka jednego dnia w Krk?

[rabbitv]

.

[Beruś]

Dostał ktoś list z Krarowa?

[rabbitv]

.

[Pom]

Co sądzicie o kreatynie 20g/ dziennie, pod kątem sprintu?

[Grzesio]

Pom, 20 gr to raczej za dużo, powinno być ok 0,5 g na 10 kg masy ciala, chyba ze chce zaladowac się to wtedy podwójna porcja około 1 gr na 10 kg masy ciała Uważam, że jeżeli nie pomoże to nie zaszkodzi, a napewno więcej masz wtedy ATP czyli jakby więcej energii w mięśniach, jednak to tylko suplement i wielkich różnic nie robi \

[matysiak94]

I ja z Krakowa dostałem dziś. Także do 29

[mackol93]

Ja również dostałem list z Poznania. Nic ciekawego nie napisali:P

[Kuuki]

Numer mniejszy niz ubiegloroczny. Ma ktos pewne info ile chetnych do centralnej?

[lukasz5316]

Ja też dziś dostałem z Poznania

[xx__Matthew__xx]

Ja też dziś dostałem z Krakowa

Kuuki. Co wy dostaliście już numery startowe ?

W Krakowie to dopiero na stadionie dają numery

[Kuuki]

Niewiem jak w innych szkolach ale w liscie do centralnej pisze numerek startowy

[xx__Matthew__xx]

,,Kuuki''


Poważnie ? U mnie nic takiego nie pisze.

Jak przygotowania ?

[Kuuki]

priv

[cargo17]

list z krakowa właśnie dotarł , a powiedzcie mi lepiej podrzucić te badania wcześniej jak będe przejazdem w krakowie czy nie ma sensu i normalnie dać dopiero w dniu egzaminu bo jak byłem składać papiery to pani w sekretariacie mówi ze może nawet ktoś z rodziny podrzucić jak będzie przejazdem 

[xx__Matthew__xx]

To jest moje już 3 podejście i za każdym razem w dniu egzaminów przy odbieraniu numeru startowego podawałem zaświadczenie lekarskie


Cel: -------->      SA PSP KRAKÓW

[cargo17]

a to jeszcze zobacze , i widzimy sie wszyscy 29 

[xx__Matthew__xx]

Dokładnie Myślę że rywalizacja będzie do samego końca, emocje puszczą dopiero po 1000m

Który rocznik jesteś ?

[dzilu96]

Emocje puszczą dopiero jak się odczytamy na liście rankingowej po teorii.. zobaczymy czy pozytywne, czy nie bardzo 

[tomasz513@onet.pl]

Emocje to będą dopiero po zaliczeniu sprawności ;d

[cargo17]

emocje to dopiero chłopaki będą jak sie nam każą pakować na unitarke ja jestem rocznik 96 także to dopiero pierwszy raz i wole o wszystko zapytać 

[Grzesio]

Emocje dopiero po teori opadna

[Pom]

Chłopaki jak wy sobie mierzycie czas na 50m?

Dziewczyna naciska stoper jak zacznie mówić start a zatrzymuje jak jestem na mecie, dziś nagrała mi filmik jak to robi, i ja mierząc ten filmik jak biegnę miałem zupełnie inny czas(różnica rzędu 0.50s). Kumpel(absolwent SA) powiedział mi że zawsze ręczny pomiar zaniża o dużo, bo czas ludzkiej reakcji to około 0.18s.