Kto do SGSP 2015?

[hacek]

Ja zrobiłem poziom podstawowy.
Rozwiązałem wszystkie zadania gdzie było coś do policzenia, ale wysłałem tylko 2, bo reszty nie chciało mi się przepisywać żeby ładnie wyglądało
Skany wysłałem mailem 5 dni temu i do tej pory brak odpowiedzi.

[hacek]

Cisza tu jakaś ostatnio
Pojawiły się kolejne listy zadań: http://www.if.pwr.wroc.pl/ofertadlaszkol_kkp.php
Jeszcze ich nie sprawdzałem. Wciąż nie dostałem odpowiedzi na listę nr 1

Co mnie jeszcze bardziej zmartwiło, to ostatnio podczas biegania zaczynają mnie boleć stawy...

[dzilu96]

Może nieprawidłowa rozgrzewka?

[Arnie]

@Hacek, jakie masz buty i czy biegasz po betonie?

[fotostrażak]

Cisza tu jakaś ostatnio
Pojawiły się kolejne listy zadań: http://www.if.pwr.wroc.pl/ofertadlaszkol_kkp.php
Jeszcze ich nie sprawdzałem. Wciąż nie dostałem odpowiedzi na listę nr 1

Co mnie jeszcze bardziej zmartwiło, to ostatnio podczas biegania zaczynają mnie boleć stawy...

Hacek u mnie tez cisza z odpowiedziami.. Czas robic następny

Mnie dopadło ostatnio kolana biegacza po 11km, ale przeszlo wsio i trenujemy dalej. 11.11 10km niepodległościowe

[hacek]

Rozgrzewkę robię taką: http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=15&id=854
Buty? Hmm... mam jakieś hi-tec za ~120zł (mają już duży przebieg) i te z Lidla (jeszcze całkiem świeże), czyli najwyższa półka to to nie jest, teraz ze względu na błoto biegam głównie na utwardzonych żwirem leśnych dróżkach no i trochę betonu.

RTG już zrobione, jutro do odebrania.
Może faktycznie czas zainwestować w lepsze buty.

[Arnie]

Hmm, chyba wiem o jakie z lidla chodzi. Od bodajże roku czasu lidl ma w swojej ofercie buty do biegania za około 60 zł i sporo osób je chwali. Szybko schodzą. Jak nie są zajechane to powinny dawać radę.

[kkrzysztof]

Ja biegam aktualnie w ASICS DS TRAINER 19. Miałem wiele Asics' ów i cenie jest sobie najbardziej ze wszystkich firm. Jakość i trwałość.

[fotostrażak]

Ja biegam aktualnie w ASICS DS TRAINER 19. Miałem wiele Asics' ów i cenie jest sobie najbardziej ze wszystkich firm. Jakość i trwałość.

Ja z kolei mogę polecić Adidasa buty, biegałem też w owianych sławą Freerunach Nike ale szału nie czułem, d*py nie urwało

[dzilu96]

Na chłodniejsze dni i zimę polecam nike air max run lite 4 chociaż na nie jednych nike się już zawiodłem te dają radę

[kkrzysztof]

Mam jeszcze nike free 3.0 v5. Naprawdę fajna sprawa. Typowo but do biegania naturalnego, ale nie rezygnujący z amortyzacji w 100%. Do tego to uczucie wolności - 170 g 

[Brylant321]

Bieganie to jedna sprawa... Jak u Was wygląda nauka do matury

[hacek]

U mnie ostatnio słabo w porównaniu do tego jak zaczynałem- co chwile jakieś zadania/arkusze/powtórki.
Teraz jakoś mi się odechciało i robię tylko na bieżąco materiał z lekcji i korepetycji.

[fotostrażak]

Hacek dostałem dziś odpowiedzi fajnie to oceniają i oceny wystawiają

[hacek]

Ja przed chwilą właśnie dostałem
Faktycznie ten projekt to dobra rzecz. Ja niestety za zadanie 2. dostałem 4 ale 1. rozwiązane na 5

[Ervix]

Jak myślicie, jaki będzie próg punktów do SGSP w służbie kandydackiej oczywiscie? 130,140,150pkt?

[razzor]

Wg mnie między 145 a 150pkt, bliżej tej górnej granicy.

[Ervix]

144,5pkt ostatni miał na rok 2014/15. Cięzko Cięzko.

[Rysiu]

Coś nie działa ten link

[razzor]

W tym roku ostatni, który wszedł z listy rezerwowej miał 138 pkt.

[Ervix]

Dzieki za informacje, bardzo sie przyda

[razzor]

Nie ma sprawy
Jak jakieś pytania to piszcie, może coś się uda dowiedzieć od mundurów z roku.

[nyynek]

do rekrutacji matura podstawowa i rozszerzona z matematyki liczy się razem czy trzeba wybrać które dać do rekrutacji?

[Burore]

Pisząc obie, (a wysyłasz świadectwo dojrzałości na którym masz oba wyniki) komisja rekrutacyjna wybiera tę maturę, której wynik jest dla Ciebie korzystniejszy, czyli np masz postawy napisane na 90% (63pkt) a rozszerzenie na 65% (65pkt), to liczy Ci się rozszerzone;) I tyczy się to każdego przedmiotu

[nyynek]

poleca ktoś dobre vademecum do rozszerzonej chemii? albo jakieś przygotowanie w internecie?