Kto do SA PSP w 2014 roku?

[konik735]

Coś krótka ta twoja 50tka Rekord Polski to 5,7 chyba także masz szanse

Pisze, że pomiary robione były stoperem i jak to coś zmienia to start wysoki. Realnie myśle, że jak nie spapram startu to wyrobie się na max pkt. No a jak pobije rekord Polski to i tak nie uznają zarcik żeby nie było.

Trenujesz lekka? 

[Kokos1994]

powie mi ktos czy mozna biegac w korkach?? czy odpadaja??

[WitaminaC]

Korki to chyba średni wybór
Testowałem wiele shotów przedtreningowych które miały mi pomóc, kopnąć, w biegu na 1000m i co wam powiem - na mnie przynajmniej żaden taki środek nie działa i nic nie pomaga, tylko kasa z portfela wychodzi 

[ziomal312]

Przerabialiście testy 1995 i 1996?

i 1994 

[czarku9]

A z Poznania z tamtego roku ma ktoś listę rankingową może?

[etoxik]

Wiater dziękuję bardzo

[Skoczu]

Kadeci z krakowa na fejsie poinformowali że jest 980 chętnych.. sporo ale i tak mniej niż będzie u was w poznaniu i czestochowie..

[radziollo]

MAM PYTANKO DO WSZYSTKICH : DUŻO Z WAS PALI FAJECZKI  

[dzilu96]

Powiem Ci że mądrość to nie jest palić U mnie w domu palą rodzice odkąd pamiętam i niestety muszę to często wdychać, co już przez te 18 lat jakoś przełożyło się na pewno na moją wydolność 

Co do testów 1996 - Jaki wg was jest ich poziom trudności? Wydrukowałem sobie jako pierwszy właśnie 1996 i z tego co czytałem to niektóre zadania jestem w stanie pyknąć nawet z przebłysków wiedzy z gimnazjum  .

Fajnie że 980, to chyba nie taka tragedia jeśli będzie 100 miejsc to tylko 9,8 typa na miejsce

A unitarka to raczej weryfikuje ostatecznie kto naprawdę chce być strażakiem, bo odpadają Ci którzy nie są zawzięci w dążeniu do celu 

[dzilu96]

Powiem Ci że mądrość to nie jest palić U mnie w domu palą rodzice odkąd pamiętam i niestety muszę to często wdychać, co już przez te 18 lat jakoś przełożyło się na pewno na moją wydolność 

Co do testów 1996 - Jaki wg was jest ich poziom trudności? Wydrukowałem sobie jako pierwszy właśnie 1996 i z tego co czytałem to niektóre zadania jestem w stanie pyknąć nawet z przebłysków wiedzy z gimnazjum  .

Fajnie że 980, to chyba nie taka tragedia jeśli będzie 100 miejsc to tylko 9,8 typa na miejsce

A unitarka to raczej weryfikuje ostatecznie kto naprawdę chce być strażakiem, bo odpadają Ci którzy nie są zawzięci w dążeniu do celu 

edit: napisało się dwa razy, do skasowania.

[matrixartur]

Mi się wydaje że co raz więcej osób się bardziej przykłada, więc tak sprawnościowka przeciętnie i po 15 pytań dobrze z fizy i chemi to minimum... ale ciężko powiedzieć, zobaczymy..

Trochę chyba przesada, uważasz że trzeba  mieć minimum ponad 90 pktów? Nie wierzę żeby próg z rokiem poprzednim skoczył o 40pkt do góry biorąc pod uwagę jeszcze fakt, że odpadły pkty za C.

[kamm92]

kamm92, z tymi piszczelami to uważaj bo miałem to samo, bardzo nie przyjemny ból, jakieś 3-4 tygodnie temu musiałem przestać biegać bo nie dałem rady przez ten ból, ale teraz jest już ok.

ja już odpuściłem bieganie, czekam na wtorek, czasami psiukam lodem w sprayu chłodzi i pomaga

[eksajt]

panowie a w jakiej kolejności są konkurencje? 50m, drązek i tysiąc czy drązek 50m i tysiak ?

[WitaminaC]

co to za różnica czy 50m na początku czy drążek na początek? Dla mnie bez różnicy. Co do fajek - rzuciłem 4 miesiące temu, a paliłem z przerwami 3 lata, pewnie też dlatego tak słabo idzie mi 1000m 

[grzegorz95k]

Coraz bliżej testów wiec powodzenia, obyśmy się wszyscy z forum dostali Ktoś z okolic Koszalina ?

[Darson]

No własnie oby wszyscy z forum, a innym życzę nie dostania sie
Jestem okrutny, ale takie życie

[mrdrążek]

Chlopaki ja celuję w 90pkt
mysle ze taka ilosc zapewni miejsce w szkole ;p

[grzegorz95k]

Odpuszczacie już bieganie i podciąganie ? Czy dalej ostro trenujecie

[kapral07]

Ja obstawiam próg 72-75 pkt

[etoxik]

Nie ma co gdybać ile będzie próg. Trzeba napisac na jak najwięcej i tyle

[Sniegus]

Nie każdy ma tak dobrze, że wie, że napisze na maksa.

Z innej beczki. Planujecie co będziecie jeść podczas egzaminów sprawnościowych i rano na śniadanie? W końcu to chyba cały dzień, nie można być głodnym, ale nie można być też przejedzonym. Jakieś batonik energetyczne?

[matrixartur]

Ciężko powiedzięc, w domu przed wyjazdem jakas kanapka czy coś, na miejscu przed 8 jakieś płatki owsiane czy coś a później jakiś normalny obiad po pierwszych 2 konkurencjach. Własnie, jak zbiórka jest o  8 to o której rozpoczynają się konkurencje itd ?

[Skoczu]

Ja pewnie jakieś lekkie śniadanie typu jajecznica, a potem batonik albo banany. Chociaż np startowałem w tym roku w warszawie i zjadłem śniadanie, ale potem przez kilka godzin nie byłem wstanie się niczego chwycić i leciałem na głodzie, pewnie zależy jak kto reaguje na stres, ale ja miałem kompletną blokade, nie byłem w stanie nic zjeśc mimo że byłem głodny. Ale proponuje zjeść na siłe banana czy coś, bo potem czuje się brak energii

[JackDaniels]

kurde mnie coś już stres zżera  a u was jak tam ?

[Michał:)]

A ja nie mogę się już odczekać, chociaż pewnie we wtorek będzie podobnie jak u Ciebie