Kto do SA PSP w 2014 roku?

[kazim]

tak, polecone

[matrixartur]

Można mieć okulary do pływania na basenie ? Bo w liście ani na stronce nie ma o tym wzmianki

[Vreal2012]

Można mieć okulary do pływania na basenie ? Bo w liście ani na stronce nie ma o tym wzmianki

Możesz mieć okulary.

[Mathew10]

Kto startuje do Poznania i chciałby np w 4 osoby wynająć pokój zawsze by było taniej i można by było ruszyć razem na stadion ? ??

[Pom]

Dziś spróbowałem w kolcach 50m, i wg. mnie, to trzeba w nich umieć biegać, bo mnie spowolniły.

[Tom034]

List z CS PSP dotarł dziś do mnie. Początek alfabetu

[matrixartur]

Dziś spróbowałem w kolcach 50m, i wg. mnie, to trzeba w nich umieć biegać, bo mnie spowolniły.

Na jakiej powierzchni mierzysz, podejżewam że stoperem i z jakimi wynikami?

[kamm92]

Dziś spróbowałem w kolcach 50m, i wg. mnie, to trzeba w nich umieć biegać, bo mnie spowolniły.

ja też miałem takie wrażenie wczoraj pierwszy raz biegałem w nich, dziś znowu rano i powiem Ci, że po prostu trzeba wyczuć je 

[Pom]

Dziś próbowałem to miałem w kolcach 8:40 bez kolców 8:20, mierzyłem stoperem z bloczkami, a w tamtym roku bez treningu miałem 7:68 na testach.

[matrixartur]

Dziś próbowałem to miałem w kolcach 8:40 bez kolców 8:20, mierzyłem stoperem z bloczkami, a w tamtym roku bez treningu miałem 7:68 na testach.

Hm i jakie masz podejście do tego z takimi wynikami? Wierzysz że uda Ci się na testach osiągnąć granice? To rozumiem że rok temu oblałeś przez te 0.02s nie miales 2 próby?

[Pom]

W tamtym roku nie ćwiczyłem także nie wiem jaki miałem czas ze stoperem. Nie miałem.

[kamm92]

Dziś próbowałem to miałem w kolcach 8:40 bez kolców 8:20, mierzyłem stoperem z bloczkami, a w tamtym roku bez treningu miałem 7:68 na testach.

Hm i jakie masz podejście do tego z takimi wynikami? Wierzysz że uda Ci się na testach osiągnąć granice? To rozumiem że rok temu oblałeś przez te 0.02s nie miales 2 próby?

wszystko może się udać lub nie. 2 lata temu byli ludzie co ani razu na drążku się nie podciągneli masakra totalna i beka

ja np biegałem sam 1km przed egzaminami to miałęm czas między 3:35 a 3:40 a na egzaminach 3:22  więc rywalizacja adrenalina chęć osiągnięcia zamierzonego celu bez względu na wszystko pomaga

[Pom]

Dokładnie, a w naborze do KM, miałem czas na 50, 7:40, fakt że tu był start wysoki, i mierzone stoperem.

[ToNy!]

Dla zainteresowanych z Poznania - jutro będą wysłane listy

[Pom]

Dzięki za info.

Kurde, kilometr to tam kij, każdy to przebiegnie kto choć trochę biegał, ale ta 50m, to masakra, trenujecie to jakoś czy jak?

[matrixartur]

Czy start z bloczków i nawierzchnia na jakiej będziemy biegli w porównaniu do trawnika na boisku sportowym pomaga osiągnąć lepszy czas czy raczej utrudnia?

[kalim]

Trening mięśni nóg i interwały brachu!

[Pom]

100 razy ułatwia.

A jaki trening nóg polecasz? Interwały i tak robię.

[dzilu96]

Nie taki znowu kij, dla mnie kilometr to akurat szansa na nadrobienie choć dwóch punktów a 50m właściwie loteria, chwila nieuwagi i rok do tyłu...

[piter0]

Z tego co pamiętam to jest możliwość poprawy biegu na 50m, do drążka też można podejść dwa razy.

[matrixartur]

A na czym polega odwołanie? Powiedzmy że zabrakło mi na 50m i idę do komisji podając jakiś konkretny powód że np źle wystartowałem czy że no ktoś szturchnął mnie ręką, czy poprostu mówię chce powtórzyć? Słyszałem że rok temu w Krk wszystkie odwołania rozpatrzone były pozytywnie.

[dzilu96]

Czyli składa się odwołanie już po wszystkich konkurencjach, czy po danej?

[matrixartur]

W każdej konkurencji obowiązuje jedna próba. W sytuacji przyjęcia odwołania dopuszcza się drugą próbę.
Odwołania do przewodniczącego komisji egzaminacyjnej podczas części sprawnościowej można składać przed upływem 30 minut od chwili ogłoszenia wyników konkurencji w danej grupie.

[affe]

Cześć, myślicie że wynik na poziomie 80 - 85 punktów łącznie po podliczeniu wyników sprawnościówki i testów z wiedzy wystarczy do zakwalifikowania się do szkoły?

[bartekslu1994]

myślę, że tak, nie oszukujmy się do aspirantek idą ludzie którzy z fizyki i chemii są przeciętni, a ORŁY dostają się do SGSP