2, ale i będzie też trzecie bo ze wstępnych obliczeń wychodzą mi +/- 129 pkt.
Dzwonilem i ponoc na początku przyszlego tygodnia beda terminy egzaminów dokladne.Słuchajcie macie tez problemy z tym zaswiadczeniem lekarskim? Mnie odsylaja od lekarza do lekarza i nikt nie chce tego podpissac ;((
jeśli mowa o torze przeszkód, to może ktoś podpowie jakie błędy najczęściej kandydaci popełniają? i na czym najbardziej można stracić czas?
- pomyłka na niskim drążku zamiast wymyku robią odmyk (czy na odwrót, nigdy nie pamiętam co jest prawidłowe)
Cytat: fotostrażak w Czerwiec 05, 2014, 16:58:03- pomyłka na niskim drążku zamiast wymyku robią odmyk (czy na odwrót, nigdy nie pamiętam co jest prawidłowe)Jest "tutorial" na YT i nie musi być odmyk może być wymyk ale barki musza być wyżej niż drążek (nie pamiętam czy tak dokładnie)
Można robić wymyk i odmyk. Co kto woli. Tylko że robiąc wymyk, linia barków musi przekroczyć linię bioder.
A ktoś mi powie, najlepiej na przykładzie filmiku, czym się różni wymyk od odmyku? Szczerze powiedziawszy nie znam róznicy pomiędzy nimi i nie wiem co aktualni ćwiczę..