Kto do SA PSP w 2012 roku?

[Robson71]

Panowie, orientuje się ktoś jak wygląda bieg na kilometr w Częstochowie? 2 czy 3 kółka będziemy robić? bo zastanawiam się ile tam ma jedno kółko

[Haribo]

 Poszukaj bo już było ale z tego co pamiętam jak ktoś się wypowiadał, to brakuje jakieś kilkanaście metrów na okrążeniu do 400m

[hapec]

3,5 chyba

[Fdjkl]

375m  jakoś tak
dwa kółka pełne + prost wiraż posta

[mlodyasp]

375m  jakoś tak
dwa kółka pełne + prost wiraż posta

"Stadion posiada cztery tory biegowe o długości 363 m wokół boiska"

biegnie sie 2 pełne kółka i 2 proste i wiraż jeden.

[Pytkus]

Kraków, nazwisko na P numer 623

[Mario89]

Kraków, Nazwisko na M 475. Mam takie pytanie: w liście jest napisane, że zbiórka o 8 rano, natomiast na stronie SA, że egzamin rozpoczyna się o 9. Czyli, że na którą tam mamy  być? Piszę, ponieważ busem będę w Krakowie ok 7.35 i nie wiem czy na 8 zdążę

[koszyK]

Kraków, Nazwisko na M 475. Mam takie pytanie: w liście jest napisane, że zbiórka o 8 rano, natomiast na stronie SA, że egzamin rozpoczyna się o 9. Czyli, że na którą tam mamy  być? Piszę, ponieważ busem będę w Krakowie ok 7.35 i nie wiem czy na 8 zdążę

To nie do końca jest prawda oni tak naprawdę chcą Cię wprowadzić w błąd bo tak naprawdę wszystko zacznie się o 10

[Mario89]

Czyli mam to rozumieć jako: od 8 można się złazić, a na 9 mam już być, tak? dzięki za odp

[Haribo]

Zeszłego roku o 9 rozpoczeły się pierwsze konkurencje. Od 8 jest zbiórka na rozdanie numerów startowych, dołączenie badań lekarskich dla osób które tego nie zrobiły. Myślę, że spokojnie 15-20min. można się spóźnić, a jak Cię minie kolejka rozdawania numerów, to na końcu się upomnisz

[jodanke]

niemma sie co spuszczaac nad godzinami zaczecia...poczotek i tak jest chaotyczny, a z poczatku to i tak dostajesz numer startowy itp.
jak z poczatku nie zdazysz to pozniej wszystkoodbierzesz...

[MEWA88]

Fu**** jeszcze niczego nie dostałem z CS  . Jak nie dostane listu to chyba nie ma sensu tam jechać co myślicie ?

[Haribo]

Tyrknij sobie do szkoły, bo może gdzieś się na poczcie zapodział, albo listonoszowi jaki pies pogryzł

[MEWA88]

Poczekam do końca miesiąca no i zadzwonię sobie. Oby tylko coś przyszło bo strasznie się wyżyłowałem na szkołę. Szkoda by teraz było żeby to przepadło.

[Greg4]

spokojnie, bez płaczu przyjdą
jak tam u Was czasy na 1000m?

[Haribo]

Ja bym nie czekał, taki list idzie jakieś 2-3 dni robocze. Wysyłane były 14.06. Na stronach SAPSP pisze, że powinniśmy je mieć w 1-szej połowie miesiąca, także nie ma co zwlekać tylko dzwoń jutro z samego rana bo później może być linia obciążona

Ja nie biegam z zegarkiem, bo by mnie stresował zbytnio XD

[MEWA88]

Słuchaj jak wysyłali 14 to jeszcze paniki nie ma można się martwić w następnym tygodniu. Greg bieganie jakoś idzie gorzej że kciuk wybiłem

[Greg4]

to jak z drazkiem sobie radzisz?

[MEWA88]

Greg pamiętaj że jesteś tak dobry ile bólu potrafisz znieść....

[Greg4]

pewnie a jak robisz? siłowo czy technicznie?

[MEWA88]

Nie wiem... Po prostu łapie go i robie swoje ciesze sie tym że moge się podciągać...

[Greg4]

Nie wiem... Po prostu łapie go i robie swoje ciesze sie tym że moge się podciągać...

haha "po prostu łapie go i robie swoje..." a tak na poważnie, to ile w męczarniach natrzaskasz?

[MEWA88]

10 powtórzeń.

[Firefajter998]

U mnie z klockiem to zależy gdzie biegam ... Jeśli biegnę po osiedlu gdzie jest z góry i pod górę to mam 3:22 a jak biegnę po równym terenie (asfalt) tylko że bez zakrętów to mam 3:06 więc może się uda tam skusić poniżej 3 minut. Podciąganie na maxa ale techniczne, krótkie to około 7 sekund mam zawsze

[SpIdI92]

SA PSP Kraków numer startowy 247 nazwisko na " J " . wczoraj dostałem list.