Kto do SA PSP w 2011 roku?

[ratownik24h]

jest ktoś co startuje już któryś raz z koleji?

[agnieszka112]

Mnie to osobiście denerwuje jak ktoś startuje do głównej i do szkoły aspirantów powinna być jedna decyzja gdzie składam i tylko do jednej szkoły ;P

ja bym to nazwała dbaniem o swoją przyszłość i umiejętnością przewidywania. Ale każdy dba o swoje interesy tak jak umie. Albo i nie.

[tomekbartkiewicz]

pare stron wcześniej ktoś mi podsunął rozwiązanie co do drążka...

ja mam chłopaki bardzo małe dłonie, niewiele większe od dziewczyn mimo że mam 188cm.
I w domu podciągając sie zawsze pod koniec zamiast mieć drążek pewnie w rękach to na palcach kończyłem podciąganie..

Kupcie sobie rękawiczki takie materiałowe z gumą od strony co się łapie.. Takie co na targowiskach do rozkładania namiotów czy innych prac się zakłada.. ta guma się nie ślizga.. przetrzec tylko drążek z ewentualnego potu i tyle

w rękawiczkach nie trzepa myśleć o zsuwającej się dłoni

... kurde chcialem wgrać zdjęcie stadionu ale nie moge... wszystkie te portale generuja takie dziwne linki ze tutaj wkleic tego wstawic zdjecia nie moge

zdjecie stadionu : http://zapodaj.net/c5d0956da783.jpg.html

patrzac na fotke stadionu moze jakieś określenie punktu zbiórki o ~7 ?

[dawid_sapsp]

jeszcze zależy ile trenujesz ,nie mowie tu o trenowaniu od 2-3 tygodni tylko paru miesiącach

[wudzekFire]

jest ktoś co startuje już któryś raz z koleji?

znajdzie się sporo osób takich co startowało już kilka razy (między innymi ja też) w czym pomoże Ci takie pytanie?

[Thomas_snc]

Aktualna lista startowa 2011

Kraków SAPSP
- Thomas_snc
- Sylwek185
- LeBydlle
- tomekbartkiewicz
- pacyfik8
- skip
- mcbieniu
- dawid92
- Kamilo91
- sokolzip
- Malina5
- kamilos2904
- piszczor
- zawisza154
- kaipik
- sb11
- matusz151
- strażak22
- dexter514
- pawelk2903
- spider*
- Seo
- RozwijaczWeza
- paawel998
- tomek7826
- Luksus*
- miecio000027
- arek_90*
- Adi244

Poznań SAPSP
- strażak_osp
- Czarny752
- elitemark
- kraka5
- agrest
- Greg4
- Michaels
- Morszczyn
- Kostek03
- barthez315
- Kartas
- spider*
- mdkoppgdzplll
- tomekkula
- wudzekFire
- dudley1990
- Gutekk
- Haszmen
- sgspSA

Częstochowa CSPSP
- Lacky
- homyyk
- wloszek007
- zembol
- M1cHaL11
- mag22
- marcin89
- G4mB1t
- bombelkszo
- bzykol
- Cartel
- Fdjkl
- Houte
- NoFearMan
- Keniek
- mistrz
- Majk
- leonhart_7
- spider*
- kasztano
- GOLDEN AIR
- Emillio
- Luksus*
- arek_90*
- lupasss

* - Niezdecydowani do której szkoły chcą się wybrać ;-)
Kto nie widzi siebie na liście proszę pisać na priv a dopisze na pewno ;-)
Prosze o potwierdzanie kto startuje na 100% do SA i jakiej szkoł na PW poniewaz chciał bym zrobić aktualną listę osób do danej szkoły.

[tomekbartkiewicz]

w tych testach które zostaną rozdane jest chyba jakaś na końcu kartka na brudno prawda ? w pamięci ciężko wszystko sobie liczyć

edit:
no to dobrze że można mazać, bo z doświadczenia wiem że pierwsza myśl najlepsza to bym sobie zaznaczal a potem na spokojnie sprawdził...

pisania też 90min bedzie ? wydaje mi sie ze po 45min bedziemy miec odpowiedzi a potem ewentualne zastanawianie sie lub zmiany decyzji co do nich

[ratownik24h]

możesz obliczać sobie na arkuszu obliczenia ważne żebyśtylko nie obliczał na karcie odpowiedzi:)

[m320]

Witam Koleżanki i Kolegów...   Na początku życzę wszystkim powodzenia i obyśmy się wszyscy dostali ha ha
Przygotowania powoli się kończą...u mnie forma jako taka...zobaczymy od dyspozycji dnia jeszcze. 1000m ok 3:01,  50m 6,7 (tak miałem w zeszłym roku w Krk)  aaa drążek ok 14-15.

Wybieram się do SA PSP Kraków jeśli o listę chodzi.

P.S
Czy będzie ktoś może nocował na miasteczku AGH ?? Proszę o kontakt jakby takie osoby były Wspólny dojazd... i takie tam.

[Fire44]

Też jestem za spotkaniem. Mam pytanie, jak to jest z tym drążkiem... jest on na sali gimnastycznej czy na stadionie? i czy jest on cienki czy raczej gruby? mi to robi różnice dla niektórych może wydawać się to głupie

Drążek masz w sam raz do ręki, oklejony taśmą, możesz używać rękawiczek, przed podejściem do konkurencji możesz użyć talku (przynajmniej tak było na egzaminach do SA PSP Poznań 09' 10' Egzaminy na Stadionie Olimpia Poznań

[ratownik24h]

Najlepszy to by był dopalacz

[NEUGP]

a ja mam inne troche pesymistyczne pytanie (tak w razie co chce się dowiedzieć)..

macie kolegów / kolerzanki - co dostali się do SA PSP z listy rezerwowej ? jakie jest prawdopodobieństwo.. (zakładam że prawie zerowe).

dostaja sie  spokojnie. W tamtym roku 12 osob w Krakowie brali z listy rez.
w czestochowie chyba 2 nie ogarnialo na unitarce i z rezygnowalo i chyba wzieto 2 z listy..Wlasnie neiw iem jak to bylo dokaldnie najlepiej jakis kadet by mogl to napisac. Jak Gustava wywalili ktos wszedl za jego miejsce?

nie powiedział bym, że zerowe, zależy od roku...
2011 => Poznań 10 osób z listy rezerwowej, jedna odpadła na Unitarce, reszta na komisji lekarskiej. Nie ma się co cieszyć z cudzego nieszczęścia, aczkolwiek będąc na liście rezerwowej każdy czeka na swoją szanse;)

[Fire44]

Najlepszy to by był dopalacz

Żarty żartami, ale na stadionie Moim zdaniem najlepsze będzie picie napojów izotonicznych i ukrywanie się przed słońcem 

[piszczor]

ja również jestem za spotkaniem powiedzcie tylko gdzie i kiedy ja będę w Krakowie 27 to wtedy możemy się spotkać a mam pytanko po egzaminie teoretycznym w ten sam dzień będą wyniki kto się dostał a kto nie czy jak to jest

[Fdjkl]

Witam, na początek napiszę że wybieram się w tym roku na testy do Częstochowy, więc można mnie dodać do listy.
Mam pytanie co do drążka, bo ktoś pisał, żeby starać się bujać co ułatwia podciąganie, czy też praca nóg - to wszystko jest dozwolone?
Właśnie mógłby ktoś jeszcze powiedzieć jak jest z wynikami i z tą zbiórką?
i ostatnie, ile metrów ma bieżnia w Częstochowie?

[mcbieniu]

ja również jestem za spotkaniem powiedzcie tylko gdzie i kiedy ja będę w Krakowie 27 to wtedy możemy się spotkać a mam pytanko po egzaminie teoretycznym w ten sam dzień będą wyniki kto się dostał a kto nie czy jak to jest

Wyniki będą na drugi dzień koło południa,przynajmniej powinny być;) ja też jade 27 do KRK

[tomekbartkiewicz]

podczas patrzenia w testy i szukania rozwiazan zadan widze ze wszystko na zadane.pl jak leci ktos się namęczył
co wkleje pytanie w google to mi wynajduje tam rozwiązania

-----------------
co do tego spotkania to moze jakos cos konkretniej jaki dzień i miejsce.
ja osobiście jestem za dniem testów sprawnościowych - tylko wybrać miejsce..
ale nad dzien wczesniej tez ew. mozna pomyslec

[kamilos2904]

beda 3 stanowiska z drazkami, sa takie nie grube nie cienkie... ciezko powiedziec jakie :/ Sa one na stadionie poniewaz sa skaldane te stanowiska na drazek co do grubosci to nie jest wcale glupie pytanie bo na podciaganie skaldaa sie rowniez uchwyt a tym mniejsza srednica drazka tym lepszy uchwyt a to sie przeklada na podciagniecia

EDIT
Ja 2 raz i ostatni

Jeszcze jedno pytanko są sztywne czy np przy bujaniu troche się uginają tak jakby chyba wiesz o co mi chodzi bo to też ważne... Dla mnie to ogromna różnica bo na takim cienkim delikatnie uginajacym sie jestem w stanie wywalczyc te 24 powtórzenia na sztywnym juz kolo 20

[marcin89]

 sztywne są

[kamilos2904]

jeszcze zależy ile trenujesz ,nie mowie tu o trenowaniu od 2-3 tygodni tylko paru miesiącach

Im dłuzej cwiczysz tym organizm lepiej reaguje na wysiłek, ja cwicze biegi od pol roku drągal od dwóch miechów, uwazam iz 3 dni to optimum

[kamilos2904]

sztywne są

dzięki, może andrenalina zrobi swoje i wzniose sie do granic swoich mozliwości

[marcin89]

nie ma innego wyjścia a adrealina napewno da mocnego kopa

[Sylwek185]

Również jestem za spotkaniem, tylko trzeba ustalić jakieś miejsce dokładnie, bo będzie tam na prawdę dużo ludzi. Ja będę w Krakowie już 27 czerwca.

[tomekbartkiewicz]

a mam jeszcze jedno pytanie jaki bierzecie skład plecaka ?  ( na dzień 28 czerwca - sprawnościowe)

ja myślę tak :
- z 3 kanapki
- z 2 napoje izotoniczne
- mały termos z herbatą
- kurtka cienka w plecak

a na tyłek jakiś dres na krótkie spodenki albo inne spodnie i bluza z kapturem bo cholera wie jaka pogoda sie trafi..

[kamilos2904]

ja biore 3-4 bułki z dżemem (zajebiście lekkostrawne). dres oczywiscie rozgrzewka to obowiązkowo musi byc dobra... dwie pary butów jedne z kolcami drugie starówki bez kolców (takei buty ultralekkie). do tego żele energetyczne, i 2 izotoniki i dwa napoje andrenaline. Troszke tego jest, ale lepiej być przygotowany, na mnie dobrze działają takie środki