Chłopie to wejdź sobie na dietę ryżowo drobiową no i wcinaj to przybędzie ci kilo a ile konkretnie chcesz ważyć ?? Koksów nie polecam bo są skutki uboczne najlepiej dużo jeść Sam ryż i Kurczak gotowany a MC Donalds odpada i kebaby i różne rzeczy też
Kolego pytam czy to jest przeszkodą w dostaniu sie do szkoły a nie o porady:p heh
A JA JESLI MAM WADE WZROKOWA TO SIE NIE DOSTANE NIE MA CO STARTOWAC ?? NA KOMISJI WOJSKOWEJ MIALEM GRUPE A Z UWZGLEDNIENIEM ZE MAM WADE WZRKU