strazak.pl Ratowniczy Bank Wiedzy

Publiczne => Dowolne tematy => Wątek zaczęty przez: dezert w Sierpień 02, 2022, 08:55:08

Tytuł: Ograniczenie laktozy w diecie
Wiadomość wysłana przez: dezert w Sierpień 02, 2022, 08:55:08

Witajcie. Czy macie jakieś porady jak ograniczyć w diecie laktozę?

Tytuł: Odp: Ograniczenie laktozy w diecie
Wiadomość wysłana przez: aksel w Sierpień 02, 2022, 11:41:55

Po prostu kupujesz produkty bez laktozy, ale ser możesz kupić normalny. Produkcja sera przebiega w taki sposób, że w serze nie ma w ogóle laktozy i te sery bez laktozy to zwykły marketing  ;)

Tytuł: Odp: Ograniczenie laktozy w diecie
Wiadomość wysłana przez: Pawello6 w Sierpień 26, 2022, 14:10:38

po pierwsze zmniejsz ilość nabiału, po drugie wybieraj z innych mlek lub bez laktozy, teraz to nie problem
__________________
polecane firmy przeprowadzkowe w Krakowie (http://cennik-przeprowadzek.pl/krakow/miasta/malopolskie/)

Tytuł: Odp: Ograniczenie laktozy w diecie
Wiadomość wysłana przez: wodna12 w Maj 16, 2023, 13:36:34

A z czym pijecie kawę? Ja początkowo miałam duży problem żeby zrezygnować z mleka, później próbowałam różne inne owsiane, kokosowe...Od kiedy odkryłam espresso tonic (https://willynillycoffee.com/rodzaje-kawy/espresso-tonic/) w końcu mam co pić  :klol: