Panowie rozkminiłem 50m najważniejszy jest oczywiście start, i trzeba biec pierwsze 20-30 metrów pochylony a piersze 10m rece na boki
Co do 1000m To jest to straszny dystans ni to 800m ni to 1500m, Taka męczarnia, że szok ja jestem specjalistą jednak od długich 20 min na 5km uważam za przywoity wynik, a na 1000m ledwo zejde poniżej 3min, i czuje się strasznie zle po takim dystansie, będzie masakra na drugi dzień u mnie biorąc pod uwagę, że naciągnołem mięśnień to po tysiącu na testy pewnie ledwo się dotocze
