Autor Wątek: Kto do SA PSP w 2017 ?  (Przeczytany 821660 razy)

Offline Boniek177

  • Bywalec
  • *
  • Wiadomości: 93
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2350 dnia: Kwiecień 27, 2017, 22:38:05 »
Jak to jest z tym Generatorem Podania to jest konieczność czy można klasycznie jak rok temu  bo widzę ze to nowość jakaś  :gwiazdki:

Offline eryko95

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 276
  • SA Poznań
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2351 dnia: Kwiecień 27, 2017, 23:07:41 »
Jak to jest z tym Generatorem Podania to jest konieczność czy można klasycznie jak rok temu  bo widzę ze to nowość jakaś  :gwiazdki:
Możesz klasycznie wszystko po kolei albo za pomocą generatora, jak wolisz ✌
Bo walczyć trzeba do końca!

Offline mamed

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 418
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2352 dnia: Kwiecień 28, 2017, 00:31:11 »
Z moich informacji wynika ze sprawniosciowke bedziemy mieli w 1 dzien ! w sensie dajmy na to podzielą 900 chętnych przez 3 , i kazde 300 osób na jeden dzień
A jeśli chodzi o podania to wiecie , że od X lat było mniej wiecej 1000 chętnych np. do Krakowa , wiec i w tym roku ta liczba będzie podobna !
Co do sprawnosciowki zaliczą ją tylko Ci którzy się przylozyli i przygotowali , ten co pali fajki i nie biega , nie dobiegnie do 8 poziomu w beepie , ten który wazy 110 kg wątie zeby przebiegł koperte w dobrym czasie ,
Jesli chodzi o testy wiedzy , moim zdaniem nauka na pamiec nie ma zadnego sensu , ale to tylko moje zdanie :)
Szkoda troche ze nie ma dodatkowych punktów bo specialnie zaczałem robic prawko na cięzarowe pod straż , no alee ! bede mial na przyszłość ! :)

Offline mamed

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 418
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2353 dnia: Kwiecień 28, 2017, 00:33:39 »
eryko o co chodzi ci z tym klasycznie albo generator , bo nie rozumiem ?  ^_^

Offline SubNatural

  • Początkujący
  • *
  • Wiadomości: 5
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2354 dnia: Kwiecień 28, 2017, 09:36:11 »
To kiedy będzie jakaś informacja co do podziału uczestników lub sprawnościówki ?

Offline Aspiryna06

  • Bywalec
  • *
  • Wiadomości: 85
  • Cel SA PSP Kraków 2017
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2355 dnia: Kwiecień 28, 2017, 09:53:49 »
To kiedy będzie jakaś informacja co do podziału uczestników lub sprawnościówki ?

Przyjdzie list ze szkoły w czerwcu to będziesz na pewno wszystko wiedział co, jak i kiedy.  -_-
"Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć".
"nie rezygnuj z celu bo wymaga czasu czas i tak upłynie".

Offline still

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 149
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2356 dnia: Kwiecień 28, 2017, 09:55:28 »
Jak to kiedy???  Ludzie czy w ogóle ktoś z was (tych niezoorietowanych)  czytał warunki naboru?  To najpierw przeczytaj a potem odpowiesz sobie sam na pytanie kiedy podadzą dokładny termin i harmonogram sprawnosciowki

Offline quebahombree

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 188
  • Cel: Kraków 2017
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2357 dnia: Kwiecień 28, 2017, 10:20:30 »
Z moich informacji wynika ze sprawniosciowke bedziemy mieli w 1 dzien ! w sensie dajmy na to podzielą 900 chętnych przez 3 , i kazde 300 osób na jeden dzień
A jeśli chodzi o podania to wiecie , że od X lat było mniej wiecej 1000 chętnych np. do Krakowa , wiec i w tym roku ta liczba będzie podobna !
Co do sprawnosciowki zaliczą ją tylko Ci którzy się przylozyli i przygotowali , ten co pali fajki i nie biega , nie dobiegnie do 8 poziomu w beepie , ten który wazy 110 kg wątie zeby przebiegł koperte w dobrym czasie ,
Jesli chodzi o testy wiedzy , moim zdaniem nauka na pamiec nie ma zadnego sensu , ale to tylko moje zdanie :)
Szkoda troche ze nie ma dodatkowych punktów bo specialnie zaczałem robic prawko na cięzarowe pod straż , no alee ! bede mial na przyszłość ! :)

Ludzie dajcie spokój, guzik wiecie kto zaliczy a kto nie.
Jak wiemy z ubiegłego roku, większość osób świetnie przygotowanych nie przeszła pierwszego etapu :)

Offline still

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 149
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2358 dnia: Kwiecień 28, 2017, 13:07:45 »
Jak Panowie postępy w beep? Robiecie co jakiś czas mały egzamin czy raczej tylko treningi?

Offline kapec

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 298
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2359 dnia: Kwiecień 28, 2017, 15:08:17 »
Ja tam biegam tylko beepa, raczej nie robie jakichś innych treningów. Za pierwszym razem do 10 lvla a drugi już tylko do 7 daje rade i tak co drugi dzień mniej więcej.

Offline Chary

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 190
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2360 dnia: Kwiecień 28, 2017, 18:47:28 »
Mam pytanko do tych, którzy robią piramidki bądź drabinki, chodzi o podciąganie czy przeplatacie ze sobą załóżmy 2 ćwiczenia czy tylko drążek, sam zaczynam robić takie przeplatanki, np. 1 podciągnięcie 2 dipy, pompki, a nawet burpee. Jeśli ćwiczy ktoś taką metodą i mógłby się podzielić informacjami o progresie to byłbym wdzięczny  ^_^

Offline kapec

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 298
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2361 dnia: Kwiecień 28, 2017, 19:07:50 »
Panowie zapodaje ścieżkę dźwiękową Beep Testu z motywacyjnym podkładem którą sam skleiłem :D dzięki temu zrobicie jeden level więcej  :straz:

http://uploadfile.pl/pokaz/1082892---ucvk.html

Offline Bakus

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 307
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2362 dnia: Kwiecień 28, 2017, 19:19:36 »
o staryyyyyyyyyyyyyyyyyyy...
Zajebiste  :straz:
Ale mogłeś piosenki troche ciszej dać

Offline still

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 149
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2363 dnia: Kwiecień 28, 2017, 21:01:01 »
Jak nazywa się ten utwór od 6 minuty?  Jest rewelacyjny

Offline luksi12

  • Weteran
  • *
  • Wiadomości: 567
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2364 dnia: Kwiecień 28, 2017, 21:37:06 »
.
« Ostatnia zmiana: Lipiec 04, 2017, 10:22:21 wysłana przez luksi12 »

Offline kapec

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 298
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2365 dnia: Kwiecień 28, 2017, 21:44:15 »
Jak nazywa się ten utwór od 6 minuty?  Jest rewelacyjny

Chodzi Ci o ten bezpośrednio po ślubowaniu? "Two Steps From Hell - Heart Of Courage"


Przetestowałem przed chwilą i muszę przyznać, że podczas biegania jak leci to ślubowanie to normalnie ciary na plecach, i dodatkowy power. Jedyne co źle zrobiłem to to że mój ulubiony utwór kończy się na 10-4 i motywacja momentalnie spada :P

Offline adarwia322

  • Początkujący
  • *
  • Wiadomości: 10
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2366 dnia: Kwiecień 29, 2017, 02:18:23 »
Tu muzyka muzyks a na teście nie  będzie.  Podoba mi się ale na testach  będzie  grobowa  cisza i tylko dźwięk  szukających butów i faceta który mówi po angielsku  poziomy. Według mnie  pomysl i wykoanie 10/10 ale troche za późno na użytkowanie tego  teraz

Offline Ervix

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 136
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2367 dnia: Kwiecień 30, 2017, 10:07:23 »
Posiada ktoś plik audio (utwór) beep testa zmodyfikowanego tak jak ma być na egzaminie? Tzn 12 poziomów

Offline luksi12

  • Weteran
  • *
  • Wiadomości: 567
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2368 dnia: Kwiecień 30, 2017, 10:48:14 »
.
« Ostatnia zmiana: Lipiec 04, 2017, 10:22:29 wysłana przez luksi12 »

Offline Pszemson

  • Weteran
  • *
  • Wiadomości: 686
  • Cel PSP
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2369 dnia: Kwiecień 30, 2017, 10:56:27 »
Powiem jedno ktoś kto przesiedział całą zimę w domu przed kompem na easy zrobi 8-5 lv. Wiem na swoim przykładzie :P

Offline luksi12

  • Weteran
  • *
  • Wiadomości: 567
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2370 dnia: Kwiecień 30, 2017, 11:21:21 »
.
« Ostatnia zmiana: Lipiec 04, 2017, 10:22:38 wysłana przez luksi12 »

Offline luksi12

  • Weteran
  • *
  • Wiadomości: 567
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2371 dnia: Kwiecień 30, 2017, 13:43:00 »
.
« Ostatnia zmiana: Lipiec 04, 2017, 10:22:47 wysłana przez luksi12 »

Offline pawelusek20

  • Stary Wyga
  • *
  • Wiadomości: 209
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2372 dnia: Kwiecień 30, 2017, 14:16:26 »
ostatnio po 2 h spania i po całym dniu na uczelni udało mi się zrobić 8.1 także nie jest źle  :wacko: ^_^

Offline kapec

  • Strażak Sam
  • *
  • Wiadomości: 298
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2373 dnia: Kwiecień 30, 2017, 14:57:41 »
4 level odczuwam bol w kolanach, z tym podkladem normalnie power :D
Nie mieszam bo zalezy od dnia, tak jak pisal jakis kolega wyzej czasami 10 leveli a czasami 7 :)
Teraz ukonczenie 8 levela to dla mnie norma, a miesiac temu gdy pierwszy raz robilem beepa to mialem bodajze 7-5 :straz:
Napisalem aktualnie bo wczoraj z podkladem ukonczylem 8 level, a tydzien temu 10-2 dlugosci dlatego napisalem 9/10 :)

To z tym że raz 10 lvl a raz 7 to chodziło mi o to, że jak biegam jeden po drugim po paru minutowej przerwie a nie, że w jeden dzień tak a w drugi tak :P Ja uważam że jak raz sie przebiegło do 10 lvla to zawsze sie powinno biegać do 10 lvla

Offline luksi12

  • Weteran
  • *
  • Wiadomości: 567
Odp: Kto do SA PSP w 2017 ?
« Odpowiedź #2374 dnia: Kwiecień 30, 2017, 16:11:14 »
.
« Ostatnia zmiana: Lipiec 04, 2017, 10:22:56 wysłana przez luksi12 »